Đu đủ – ‘thần dược’ làm đẹp với enzym papain, beta-carotene, vitamin C, A giúp phân giải protein, chống oxy hóa, tăng đề kháng, giữ da săn chắc. Chọn đu đủ chín mềm, ăn适量 và tránh đu đủ xanh sống khi mang thai.
Thẻ: