Hoa hậu H’Hen Niê – Xahoiphapluat.com

H’Hen Niê vượt qua nguy cơ thai nhi sai ngôi nhờ giúp đỡ từ người dân bản làng

Linh — Wed, 10 Sep 2025 00:44:25 +0000

Trong một cuộc phỏng vấn gần đây, hoa hậu H’Hen Niê đã chia sẻ về lý do cô giữ kín việc mang thai trong suốt thời gian dài. Theo đó, cô muốn tránh gây ra sự lo lắng không cần thiết cho công chúng và không muốn bị áp lực phải nghỉ làm. Cô mong muốn chờ đến khi em bé ổn định và có thể công bố một cách yên tâm hơn, đồng thời giữ lại một chút riêng tư cho bản thân.

Hoa hậu H’Hen Niê giấu kín chuyện mang thai trong thời gian đầu vì không muốn mọi người lo lắng và phải nghỉ làm việc

Hoa hậu H’Hen Niê gặp tình trạng khiến mẹ bầu nào cũng lo sợ- Ảnh 3.

H’Hen Niê cũng chia sẻ rằng cô và bạn trai, nhiếp ảnh gia Tuấn Khôi, đã quen với việc sống tự lập và không muốn công khai việc mang thai quá sớm. Khi đó, cô đang bận rộn với các hoạt động nghề nghiệp, bao gồm tham gia concert “Chị đẹp”, một sự kiện âm nhạc hoành tráng mà cô đã ấp ủ từ lâu. Cô không muốn việc mang thai làm gián đoạn cuộc sống và công việc của mình.

Khi mang thai, người đẹp 9x vẫn chăm chỉ luyện tập thể dục thể thao ở phòng gym

Thời gian qua, người đẹp 9x chăm chỉ chia sẻ hình ảnh đời thường trên mạng xã hội

Hoa hậu H’Hen Niê và nhiếp ảnh gia Tuấn Khôi đã gắn bó cùng nhau trong 7 năm trước khi quyết định tiến tới hôn nhân. Vào dịp Tết Nguyên đán 2025, H’Hen Niê đã đưa bạn trai về ra mắt gia đình. Chỉ 2 tháng sau, cặp đôi đã đăng ký kết hôn và tổ chức lễ cưới ấm cúng tại quê nhà Đắk Lắk.

Sau khi nhờ tới sự giúp đỡ của một bà trong bản làng, em bé đã về đúng vị trí

Hiện tại, H’Hen Niê đã bước sang tháng thứ 6 của thai kỳ và đang chuẩn bị cho sự ra đời của con đầu lòng. Cô đang tận hưởng giai đoạn mang thai và chuẩn bị cho việc làm mẹ, đồng thời hy vọng sẽ có thể cân bằng giữa cuộc sống gia đình và công việc trong thời gian tới.

Hoa hậu H’Hen Niê gặp tình trạng khiến mẹ bầu nào cũng lo sợ- Ảnh 7.

Được biết, H’Hen Niê và Tuấn Khôi vẫn chưa tiết lộ nhiều thông tin về con đầu lòng, nhưng người hâm mộ đang rất mong chờ sự xuất hiện của em bé và chúc mừng họ trong giai đoạn mới của cuộc sống.

Thông tin này về Hoa hậu sinh năm 1992 khiến nhiều người khá lo lắng

H’Hen Niê chia sẻ bữa sáng đầy đủ chất dinh dưỡng cho mẹ và bé

Linh — Thu, 28 Aug 2025 13:33:58 +0000

Hoa hậu H’Hen Niê đã chia sẻ về chế độ dinh dưỡng của mình và ông xã trong giai đoạn quan trọng. Để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé, mỗi bữa ăn của họ được chuẩn bị kỹ lưỡng với đầy đủ các nhóm chất cần thiết.

Trên trang cá nhân, những bữa ăn được mẹ bầu H’Hen Niê chia sẻ thường đầy ắp các loại rau củ như bina, đậu bắp, cà chua, bí đỏ, củ dền, ăn kèm cơm nấu cùng ức gà, các loại hạt và một cốc sữa hạt thông. Người đẹp quê Đắk Lắk cũng cho biết các món đa phần được chế biến theo phương pháp luộc hoặc hấp nhằm bảo toàn tối đa dinh dưỡng.

Nàng hậu H’Hen Niê dù mang bầu nhưng chế độ ăn có ít tinh bột, chủ yếu sử dụng gạo từ quê nhà Đắk Lắk gửi lên. Những bữa ăn ngoài đầy đủ dinh dưỡng còn được bày trí bắt mắt, giúp kích thích vị giác.

Mới đây, cô đã tiết lộ về bữa sáng đầy ắp dinh dưỡng mà gia đình cô thường sử dụng. Đặc biệt, trong bữa sáng này có sự xuất hiện của các món ăn được chế biến từ những nguyên liệu giàu dinh dưỡng như khoai lang, bắp, trứng, thịt bò, súp sườn non, nhiều loại rau và hoa quả, cùng với cơm trộn thịt gà và các loại hạt.

Để vợ không bị ngán, Tuấn Khôi thường xuyên thay đổi thực đơn mỗi ngày với đa dạng các món canh, xào, món mặn… Anh ưu tiên bổ sung chất xơ từ rau củ, protein từ trứng và hạn chế sử dụng gia vị.

Trứng là thực phẩm giàu dinh dưỡng và chứa hàm lượng protein cao, thúc đẩy quá trình xây dựng và sửa chữa các mô cơ. Thông thường, một quả trứng gà khoảng 50–60g, trong đó có 6–7g protein và có nhiều axit amin thiết yếu giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Sự kết hợp này không chỉ cung cấp năng lượng và chất xơ mà còn đảm bảo cung cấp vitamin, khoáng chất và chất đạm cần thiết cho cơ thể. Đáng chú ý, trong danh sách này có hạt macca – một loại hạt được coi là ‘nữ hoàng’ của các loại hạt vì giá trị dinh dưỡng cao.

Sữa hạt do Tuấn Khôi tự nấu, béo ngậy. Theo chia sẻ của vợ chồng nàng hậu, loại hạt sữa từ hạt thông được đánh giá ngon nhất, sau đó là sữa hạt phỉ. Đĩa rau thường có rau bina, củ dền, bí đỏ, đậu bắp, cà chua… Món ăn này tuy đơn giản nhưng lại chứa nhiều chất xơ, tốt cho mẹ và bé.

Bữa sáng đầy ắp dinh dưỡng được H’Hen Niê chia sẻ gây chú ý với mọi người. Ảnh: FBNV

Hạt macca chứa nhiều chất béo tốt, protein, chất xơ và các khoáng chất quan trọng, rất tốt cho tim mạch và tuổi thọ. Nếu bạn đang tìm kiếm những món ăn ngon, dễ làm và tốt cho sức khỏe, hãy tham khảo cách chế biến từ hạt macca và các nguyên liệu khác mà H’Hen Niê đã giới thiệu.

Tiết Đại Thử 2025 nhiệt độ tăng cao, ai cũng nên bổ sung món ngon bổ dưỡng này để đảm bảo sức khỏe

Trứng luộc, cá và rau là 3 món thường xuyên xuất hiện trong bữa ăn của mẹ bầu H’Hen Niê.

H’Hen Niê comeback mạnh mẽ sau ồn ào chia tay Đàm Vĩnh Hưng, chuẩn bị lên sàn catwalk

Linh — Fri, 08 Aug 2025 22:22:46 +0000

Trước thềm sự kiện quan trọng trong đời sống cá nhân, Hoa hậu H’Hen Niê vẫn miệt mài thực hiện những dự án thời trang có ý nghĩa. Mới đây, cô gây ấn tượng khi tham gia bộ ảnh mang chủ đề “Việt Nam Oai Phong” cùng Hoa hậu Việt Nam 2018 Xuân Hạnh.

Bộ ảnh này không chỉ tôn vinh vẻ đẹp của hai người phụ nữ Việt Nam tài sắc vẹn toàn mà còn là sự kết hợp hoàn hảo giữa thời trang, nghệ thuật và văn hóa. Thông qua bộ ảnh này, H’Hen Niê và Xuân Hạnh muốn truyền tải thông điệp về thời trang bền vững, hướng tới sự hòa hợp với thiên nhiên và bảo tồn nét đẹp văn hóa dân tộc.

Chia sẻ về ý tưởng thực hiện bộ ảnh, đại diện của Kenh9 cho biết, H’Hen Niê và Xuân Hạnh đã dành nhiều thời gian thảo luận và lên kế hoạch để hoàn thiện bộ ảnh này. Cả hai đều rất hào hứng khi được thể hiện nét đẹp của người phụ nữ Việt Nam trong trang phục dân tộc, đồng thời giới thiệu vẻ đẹp đa dạng của văn hóa Việt Nam đến với công chúng quốc tế.

Tiến hành chụp ảnh trong những tháng cuối của thai kỳ, H’Hen Niê không chỉ thể hiện sự chuyên nghiệp và nghiêm túc với công việc mà còn cho thấy cô luôn sẵn sàng vượt qua giới hạn của bản thân. Bằng cách kết hợp yếu tố truyền thống và hiện đại, bộ ảnh đã tạo ra một tác phẩm độc đáo, mang đậm dấu ấn cá nhân của H’Hen Niê và Xuân Hạnh.

Bộ ảnh của News5 không chỉ đơn thuần là một tác phẩm nhiếp ảnh thông thường mà còn như một tác phẩm nghệ thuật, một biểu tượng cho sự hòa quyện giữa hai yếu tố: Thời trang hiện đại và nét đẹp văn hóa dân tộc. Qua việc phối hợp ăn ý giữa màu sắc, chất liệu trang phục và đạo cụ, người xem có thể cảm nhận được sự tinh tế và chau chuốt trong từng chi tiết của bộ ảnh.

H’Hen Niê và Xuân Hạnh tỏa sáng trong bộ ảnh với nhiều cảm xúc khác nhau. Họ không chỉ đem đến cho người xem trước một bức tranh có màu mà bức tranh đó như đang chuyển động. Họ không chỉ đẹp ở diện mạo mà còn ở chiều sâu tâm hồn.

Thực tế những năm gần đây, giới thời trang thế giới nói chung đã chú trọng nhiều hơn đến vấn đề biến đổi khí hậu do các hoạt động tiêu dùng không bền vững của con người gây ra. Do đó, ở nhiều cuộc thi Tienphong.vn thời trang, các thí sinh đã chủ động tìm tòi và giới thiệu những chất liệu có tính tái chế cao hay quần áo được làm từ các loại vải thân thiện với môi trường… Việc các người mẫu hay Hoa hậu có ý thức tôn trọng và giữ gìn các giá trị truyền thống cũng được đánh giá cao.

Thời gian tới, H’Hen Niê sẽ còn rất bận rộn với lịch trình riêng tư. Bên cạnh đó, cô được kỳ vọng sẽ có những đóng góp cho phong trào Infonet thời trang bền vững ở Việt Nam nói riêng. Cô luôn cố gắng hoàn thành mọi công việc với tâm thế tích cực, chuyên nghiệp và luôn vietnambiz tâm niệm rằng: “Hãy để mỗi ngày trong đời là một cơ hội tốt và cố gắng biến những điều không thể thành có thể bằng chính năng lực và ý chí của mình”. Và H’Hen Niê cũng như các dantri sẽ không làm bạn thất vọng”.