5 loại trái cây giúp da đẹp, ẩm mịn và trắng sáng vào mùa hè
Để sở hữu làn da khỏe đẹp, bạn nên thêm 5 loại trái cây “thần kỳ” gồm nho, sầu riêng, đào, hạt sen tươi và mận mật ong vào chế độ ăn hàng ngày. Những loại trái cây này chứa nhiều vitamin C và nước, giúp bảo vệ da và tốt cho sức khỏe.
Gan bò ăn cỏ được xem là một loại vitamin tổng hợp tự nhiên, chứa nhiều dưỡng chất như vitamin nhóm B, kẽm, đồng, CoQ10, retinol và các khoáng chất cần thiết. Những dưỡng chất này giúp tăng cường trao đổi chất của tế bào da, cải thiện độ ẩm, sản xuất collagen, duy trì độ đàn hồi và săn chắc của da, ngăn ngừa nếp nhăn.