Nghệ sĩ Hồng Đào đã chia sẻ về hành trình vượt qua những khó khăn về tinh thần trong chương trình The Khang Show. Ở tuổi ngoài 60, Hồng Đào vẫn duy trì một lịch trình bận rộn với các hoạt động nghệ thuật, tuy nhiên, đằng sau vẻ ngoài điềm tĩnh ấy là một câu chuyện dài về việc chống chọi với mất mát và tổn thương.

Trước đây, Hồng Đào từng trải qua một giai đoạn trầm cảm nghiêm trọng, đến mức có lúc chị tưởng như không thể vượt qua được. Trong thời điểm khó khăn, sức khỏe của chị bắt đầu giảm sút và phải nhập viện. Tại đây, một câu hỏi từ bác sĩ đã làm chị suy nghĩ rất nhiều: ‘Sao bạn làm người khác cười mà chính mình lại không cười được?’. Câu hỏi này đã trở thành động lực để Hồng Đào chọn cách ‘giả bộ cười’ như một cơ chế tự cứu giúp bản thân. Tiếng cười không chỉ là để mang lại niềm vui cho người khác mà còn là cách chị dùng để chữa lành những tổn thương trong lòng mình.

Sau biến cố, Hồng Đào bắt đầu tìm kiếm sự giúp đỡ và hỗ trợ tâm linh thông qua việc thiền và ăn chay. Chị đã gặp gỡ thầy Minh Niệm, người đã chia sẻ với chị rằng: ‘Con hổ bị thương thì phải lui về hang để tự chữa lành’. Câu nói này đã trở thành kim chỉ nam cho quá trình phục hồi và phát triển của chị.

Hiện tại, cuộc sống của Hồng Đào đã thay đổi theo hướng tích cực hơn. Chị sống một cuộc đời giản dị và chậm rãi hơn, dành thời gian cho bản thân mỗi ngày để tập trung vào những việc giúp chị cảm thấy thư giãn và thoải mái. Hồng Đào vẫn tiếp tục theo đuổi sự nghiệp nghệ thuật nhưng với một tinh thần mới và ý thức về giá trị của cuộc sống.

Trong cuộc trò chuyện, Hồng Đào cũng bày tỏ mong muốn giữ gìn một gia đình ấm áp và gắn kết. Dù các con đã trưởng thành và không còn sống cùng chị, Hồng Đào vẫn duy trì sự gắn bó gia đình thông qua những tin nhắn, hình ảnh và những cuộc trò chuyện ý nghĩa. Chị tin rằng việc duy trì mối quan hệ gia đình là rất quan trọng và cần thiết.

Hồng Đào đã chọn cho mình lối sống lặng lẽ, ổn định và giàu chiều sâu. Bên cạnh công việc nghệ thuật, chị còn thực hiện các công việc văn phòng và đại diện thương hiệu cho nhóm khách hàng trung niên. Đối với chị, sống là để ‘giữ sức khỏe, làm chỗ dựa cho bố mẹ và các con’. Điều quan trọng nhất với chị không phải là sự nổi tiếng, mà là hai chữ ‘bình an’.

Thông qua chia sẻ của Hồng Đào, chúng ta có thể thấy được sự mạnh mẽ và kiên cường trong con người chị. Từ việc vượt qua khủng hoảng tinh thần đến việc tìm lại niềm vui và ý nghĩa trong cuộc sống, Hồng Đào đã chứng minh rằng với sự quyết tâm và lòng kiên nhẫn, mỗi người đều có thể vượt qua mọi thử thách và tìm thấy hạnh phúc cho bản thân.